Produkt zum Begriff Mauersegler:
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Vivara Einbaustein Mauersegler
Mauersegler-Nisthilfe aus Holzbeton zum Einbau in Außenfassaden ab 7 m Einbauhöhe. Außenmaße 42 x 18 x 16 cm. Gewicht 6,5 kg. Lieferung ohne Befestigungsmaterial.
Preis: 41.50 € | Versand*: 5.95 € -
CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«
CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe« Jetlag, langes Warten am Flughafen oder im Stau, Ortswechsel und Reiseangst können das Reisen zu einem anstrengenden Erlebnis machen. Der Körper verspannt und man fühlt sich schnell müde. Mit diesen kurzweiligen Meditations- und Entspannungsübungen der Hamburger YogaEasy-Lehrerin Veronika Freitag gelingt es aber, den Körper zu entspannen und den Geist freizubekommen. Ein Booklet mit hilfreichen Tipps ist auch dabei – ideal auch bei Flugangst. Inhalt 1. Yoga Nidra für einen guten Schlaf 2. Sanftes Yoga – auch für unterwegs 3. Entspannungsreise 4. Self Care – Yogamassage für den Körper 5. Atem-Meditation für innere Ruhe – auch auf Flugreisen Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst Material: [Kunststoff, Papier] Maße: [B x H x T ca. 14 x 13] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten - Sprecherin: Veronika Freitag
Preis: 3.00 € | Versand*: 4.95 € -
Die Mauersegler (Aramburu, Fernando)
Die Mauersegler , Der spanische Bestsellerautor Fernando Aramburu legt einen großen humanistischen Roman über einen Mann namens Toni vor. Toni ist ein Antiheld, der das Leben nicht liebt. Nur seinen Hund. Er fasst einen Entschluss: Er will allem ein Ende setzen. In genau 365 Tagen. Am 31. Juli beginnt das letzte Jahr, und dieser Roman hat 365 Kapitel, eins für jeden Tag. Die ersten Monate sind für Toni geprägt von Erinnerungen an seine Familie in der wechselhaften spanischen Geschichte, Beobachtungen seiner Landsleute und Erlebnissen, die ihn in seiner Weltsicht bestärken. Doch dann kommt es zu einer unerwarteten Begegnung mit einer Frau, deren Hund auch Toni heißt. Ein Zeichen! Und mit einem Mal gerät Tonis Plan ins Wanken. Voller Herzenswärme, traurig, lustig, zutiefst berührend: ein meisterhaftes Werk. Die Chronik eines Countdowns, die auf fantastische Weise von der Hoffnung auf ein glückliches Leben erzählt. Für die spanische Kritik ist es schon jetzt ein Klassiker des 21. Jahrhunderts. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220913, Produktform: Leinen, Autoren: Aramburu, Fernando, Übersetzung: Zurbrüggen, Willi, Seitenzahl/Blattzahl: 829, Keyword: Anspruchsvolle Literatur; Arturo Pérez-Reverte; Bestsellerautor; Empathielosigkeit; Generationenkonflikt; Gesellschafsroman; Hund; Javier Marías; Madrid; Männerbild; Patria; Romane Spanien; Scheidung; Selbstmordgedanken; Spanien Roman; Spanische Literatur; spanische Bücher; spanische Gesellschaft, Fachschema: Madrid / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Familienleben~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Psychologisches Innenleben~Erzählerisches Thema: Identität / Zugehörigkeit~Belletristik in Übersetzung, Region: Madrid (Stadt), Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: spa, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Rowohlt Verlag GmbH, Verlag: Rowohlt Verlag GmbH, Verlag: Rowohlt Verlag GmbH, Länge: 219, Breite: 150, Höhe: 52, Gewicht: 948, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783644013704, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2751063
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Vogelstimme Rotdrossel und Mauersegler
Wenn an lauen Sommerabenden die Sonne untergeht, ertönt der durchdringende, laute Ruf des Mauerseglers . Obwohl er oft an verlassenen Gebäuden brütet, ist seine Stimme vielen Menschen vertraut. Dagegen ist der Rotdrosselgesang weniger bekannt, da sie nur selten zu hören ist. Sie zwitschert lebendig und flötet ihr Lied . Mit der Vogelstimme Rotdrossel und Mauersegler kannst du mit beiden Vögeln um die Wette tönen. Abwechslung in den Vogelgesang bringst du, indem du mit der Intensität deines Atems und Tempos spielst und mit den Fingerlöchern des kleinen Effektinstruments experimentierst.
Preis: 19.00 € | Versand*: 3.50 €
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Was sind einige bewährte Methoden, um innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen wie Meditation, Achtsamkeit, Selbstreflexion und Stressmanagement zu kultivieren?
Innere Ruhe und Gelassenheit können durch regelmäßige Meditation praktiziert werden, indem man sich auf den Atem oder einen Mantra konzentriert, um den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining hilft, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und negative Gedanken loszulassen, indem man sich auf die Sinneswahrnehmungen konzentriert. Selbstreflexion durch das Führen eines Tagebuchs oder das regelmäßige Überprüfen der eigenen Gedanken und Gefühle kann helfen, innere Klarheit zu gewinnen und emotionale Stabilität zu fördern. Stressmanagement-Techniken wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig, um die innere Ruhe und Gelassenheit in verschiedenen Lebensbereichen zu kultivieren.
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Wo brüten Mauersegler?
Mauersegler brüten in Europa, Nordafrika und Teilen Asiens. Sie bevorzugen städtische Gebiete, insbesondere alte Gebäude mit Hohlräumen, in denen sie ihre Nester bauen können. Diese Nester bestehen aus Gras, Federn und anderen Materialien und werden oft in Dachböden oder unter Dachvorsprüngen gefunden. Mauersegler sind Zugvögel und verbringen den Winter in Afrika südlich der Sahara. Während der Brutzeit kehren sie jedoch jedes Jahr zu ihren Nistplätzen zurück.
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Können Mauersegler laufen?
Mauersegler sind Vögel, die hauptsächlich in der Luft leben und sich dort geschickt fortbewegen. Sie sind für ihre flugakrobatischen Fähigkeiten bekannt und verbringen die meiste Zeit ihres Lebens in der Luft auf der Suche nach Nahrung. Aufgrund ihrer speziellen Anatomie und Lebensweise sind Mauersegler nicht gut an das Laufen angepasst. Sie haben kurze, schwache Beine und sind nicht in der Lage, längere Strecken am Boden zu laufen. Stattdessen starten sie normalerweise direkt aus der Luft, um zu fliegen.
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Wann nisten Mauersegler?
Mauersegler nisten in der Regel von Mitte Mai bis Ende August. Sie bevorzugen hohe Gebäude und Brücken als Nistplätze, da sie dort geschützt vor Feinden sind und eine gute Aussicht haben. Die Nester bestehen aus Gras, Federn und anderem Material, das sie in der Luft aufsammeln. Mauersegler sind Zugvögel und verlassen ihre Nistplätze im Herbst, um in wärmere Regionen zu ziehen. Im Frühling kehren sie dann zurück, um erneut zu nisten.
Ähnliche Suchbegriffe für Mauersegler:
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CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
Zeit der Mauersegler (Schmidli, Julian)
Zeit der Mauersegler , Eine rasante Reise durch eine ungleiche Freundschaft Nino und Tschüge sind Außenseiter. Von den anderen Kindern gehänselt, sind sie in ihrer eigenen Welt zwei unaufhaltbare Helden, sie sind wie Bud Spencer und Terence Hill, sie sind Double Trouble - bis sie auf dem Schulweg wieder mit Kuhmist beworfen werden. Immerhin haben sie einander, doch als Leila, das stille Mädchen aus dem Kosovo, im Dorf auftaucht, wird die Freundschaft der beiden auf eine harte Probe gestellt. Fünfzehn Jahre später bittet Tschüge Nino, ihn auf eine Reise in den Kosovo zu begleiten, wo Tschüges und Leilas Hochzeit stattfinden soll. Der alten Zeiten wegen. Doch als sie in Ninos viel zu kleinem Fiat 500 Giardiniera losfahren, merken die beiden Männer, wie unterschiedlich sie geworden sind. Auf einem turbulenten Trip durch die Alpen, Italien und den Balkan erkunden sie den Wert ihrer Freundschaft und die Frage, wie viele Geheimnisse sie verträgt. Wie Mauersegler sind sie unterwegs, ohne Pause, immer am Limit, bis das Herz irgendwann nicht mehr mithalten kann. Am Ende der Reise ist die Welt noch dieselbe, aber die beiden Freunde haben sich für immer verändert. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230818, Produktform: Leinen, Autoren: Schmidli, Julian, Seitenzahl/Blattzahl: 270, Keyword: Abenteuerroman; Balkankonflikt; Balkanroute; Erste Liebe; Ferienlektüre; Flüchtlingskinder; Freundschaft; Geheimnisse; Jugendfreunde; Junggesellenabschied; Mauersegler; Männlichkeit; On the Road; Roadtrip, Fachschema: Italien / Roman, Erzählung~Alpen - Alpenvorland - Voralpen~Alpen / Roman, Erzählung~Bosnien-Herzegowina~Kosovo, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehungen~Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Reisen, Region: Italien~Alpen~Balkanhalbinsel~Bosnien und Herzegowina~Kosovo, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Aiding escape and evasion, Thema: Entspannen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kein + Aber, Verlag: Kein + Aber, Verlag: Kein & Aber AG, Länge: 187, Breite: 121, Höhe: 26, Gewicht: 280, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783036996462, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Balance Für innere Ruhe und mehr Gelassenheit
Balance Für innere Ruhe und mehr Gelassenheit - rezeptfrei - von European Pet Pharmacy - - 120 g
Preis: 21.00 € | Versand*: 0.00 € -
Vivara Nistkasten Mauersegler NK GZ 10
Nistkasten für Mauersegler aus Holzbeton. Befestigung mittels Z-Haken an Fassaden. Rückseite kann zum Reinigen geöffnet werden. Lieferung mit Befestigungsmaterial. Innenmaße Breite 35 cm, Höhe vorn 8 cm, Höhe hinten 17 cm, Tiefe 17 cm. Außenmaße 44 x 27 x 27 cm. Einflugöffnung 65 x 30 mm. Gewicht 9 kg.
Preis: 55.00 € | Versand*: 5.95 €
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Haben Mauersegler Füße?
Ja, Mauersegler haben Füße, jedoch sind diese im Vergleich zu anderen Vögeln eher klein und schmal. Die Füße der Mauersegler sind speziell angepasst für das Leben in der Luft und zum Greifen von Oberflächen wie zum Beispiel Felsen oder Wänden. Sie verwenden ihre Füße hauptsächlich zum Landen, Klettern und zur Fortbewegung an Wänden. Während des Fluges halten sie ihre Füße eng am Körper, um aerodynamisch zu sein. Insgesamt sind die Füße der Mauersegler also eher funktional und dienen vor allem dazu, ihnen das Leben in der Luft zu erleichtern.
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Wo bleiben die Mauersegler?
"Wo bleiben die Mauersegler?" ist eine Frage, die sich viele Menschen stellen, wenn sie im Frühling die Rückkehr dieser faszinierenden Vögel erwarten. Mauersegler sind Zugvögel, die im Winter in wärmeren Regionen Afrikas verbringen. Sie kehren normalerweise im April oder Mai in ihre Brutgebiete in Europa zurück. Wenn sie sich verspäten, kann dies verschiedene Gründe haben, wie zum Beispiel ungünstige Wetterbedingungen auf ihrer Zugroute oder Veränderungen in ihrem Lebensraum. Es ist wichtig, aufmerksam zu sein und mögliche Ursachen für Verzögerungen zu untersuchen, um den Schutz dieser faszinierenden Vögel zu gewährleisten.
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Wo schlafen die Mauersegler?
Mauersegler schlafen während des Fluges in großer Höhe. Sie halten sich in der Luft, indem sie ihre Flügel in einer speziellen Position halten und so auf Luftströmungen gleiten. Diese Flugweise ermöglicht es ihnen, auch im Schlaf zu fliegen und dabei zu ruhen. Es ist faszinierend, dass sie während dieser Zeit sogar ein Auge geöffnet lassen, um mögliche Gefahren zu erkennen. Diese besondere Schlafweise ermöglicht es den Mauerseglern, sich vor Raubtieren zu schützen und gleichzeitig Energie zu sparen.
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Wo brütet der Mauersegler?
Der Mauersegler brütet in Höhlen, Nischen und Spalten an steilen Felswänden, Gebäuden oder Türmen. Sie sind hervorragende Flieger und verbringen die meiste Zeit in der Luft auf der Suche nach Insekten. Während der Brutzeit kehren sie jedoch regelmäßig zu ihren Nistplätzen zurück. Mauersegler sind Zugvögel und verbringen den Winter in Afrika, bevor sie im Frühling zurückkehren, um erneut zu brüten. Ihre Nester bestehen aus Gras, Federn und anderem Material, das sie in der Luft sammeln.
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